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  • 아주 작은 습관의 힘

    2020.07.16 by 온전한 나로 살기

  • 노르웨이의 숲

    2020.01.19 by 온전한 나로 살기

  • 퇴근길에 카프카를

    2020.01.12 by 온전한 나로 살기

  • 마술가게,초록문,눈먼자들의 나라,페더탑, 목소리 섬

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  • 생각하라!그러면 부자가 되리라

    2020.01.08 by 온전한 나로 살기

  • 디어 마이 블랙독

    2019.12.30 by 온전한 나로 살기

  • 서른 살의 집

    2019.12.29 by 온전한 나로 살기

아주 작은 습관의 힘

제임스클리어(비즈니스북스.328페이지) 저자는 만 시간의 법칙보다 틈날 때마다 반복하는 100회 법칙을 주장한다. 좋은 습관을 만드는 방법으로 네 가지 방법을 제시하고 있다. 첫째. 분명하게 만들어라. 무언가를 하기로 결정했다면 단순히 가 아니라 언제. 어디서. 어떤 행동을 할 것인지 구체적으로 결정하라는 것이다. 즉 처럼 구체적으로 계획을 세우라는 것이다. 좋은 습관을 갖기 위해서는 '습관쌓기'라는 방법을 이용할수 있는데 현재 습관에 새로운 습관을 연결시키는 것이다. 계단오르기를 한 후에는 가볍게 스트레칭을 한다거나 생수를 마신다거나 건강에 좋은 다른 습관들을 연결시킬 수 있을 것이다. 좋은 습관을 갖기 위해서는 적절한 환경 디자인도 중요한데 운동을 하러 가기 위해서 운동복도 챙기고 운동화, 생수병 등..

독서 이야기/자기계발 2020. 7. 16. 09:36

노르웨이의 숲

저자 무라카미 하루키 출판사 (주)민음사 p495 책을 읽게 된 동기 어떤 유튜브가 책 리뷰를 하면서 무라카미 하루키에 대해 언급한 적이 있었다. 이 작가는 인간의 감정을 바닥까지 끌어 내리면서 아슬아슬하게 줄타기를 한다고. 그래서 궁금해서 골라본 책이 [노르웨이의 숲]이다. 저자 소개 무라카미 하루키 바람의 노래를 들어라(군조신인문학상), 양을 쫓는 모험(노마 문예( 신인상), 댄스댄스, 태엽 감는 새, 스푸트니크의 연인, 해변의 카프카(세계 환상( 문학상), 장님 버드나무와 잠자는 여자(프랭크 오코너 국제 단편상), 오자와 세이지 씨와 음악에 대해 이야기하다(고바야시 히데오 상) 주요 내용 소설은 재미있다. 작가가 글 쓰는 솜씨도 매끄럽고 언어적 표현도 훌륭하다. 어떻게 이런 표현들을 할 수 있을까 ..

독서 이야기/문학 2020. 1. 19. 12:43

퇴근길에 카프카를

저자 의외의 사실 출판사 민음사(2018) p413 책을 읽게 된 동기 왠지 있어 보인다. 퇴근길에 지하철에 앉아 카프카의 책을 펼쳐 드는 나의 모습을 생각하면 왠지 그럴듯하고 뿌듯하다. 책 소개 책을 읽는 새로운 방법 – 문학작품을 만화로 만나기 책의 줄거리가 간단하게 소개되어 있고 저자의 감상이 웹툰형식으로, 그리고 원본 소설의 작가의 주변인들과의 관계를 마인드맵 형식으로 표현해 놓았다. 책 구성 안톤 체호프 – 체호프 단편선 왜 세상은 알 수 없는 것들로 가득 차 있는가? 버지니아 울프 – 등대로 –시간의 흐름에 대한 이상한 감각 세익스피어-오셀로-사랑이 시작되는 곳, 의심이 시작되는 곳 도스토예프스키-죄와벌-범죄의 경험 스콧 피츠제널드-위대한 개츠비-부패하지 않는 꿈과 그 꿈을 좇는 헛된 마음 호..

독서 이야기/문학 2020. 1. 12. 22:15

마술가게,초록문,눈먼자들의 나라,페더탑, 목소리 섬

저자 로버트 루이스 하버트 조지 웰스 외 출판사 몽실 북스(2016) p243 책 구성 여러 명의 작가가 쓴 단편소설을 모아 놓았다. 장편이 부담스러운 사람들이라면 틈새시간을 이용해서 한편씩 골라 읽는 것도 재미있을 듯하다.. 주요 내용 로버트 루이스 스티븐슨 – 목소리섬 조개가 돈이 되는 기묘한 섬 이야기. 불씨가 꺼지기 전에 깔개로 돌아와야 하며 그곳에 사는 사람들에게는 이방인이 보이지 않는다. 하버트 조지 웰스 마술가게 - 깁과 아버지가 마술가게에서 겪는 신비한 이야기 초록문 – 어린 시절 초록문을 통해 마법 정원에 들어간 행복한 기억이 있으나 초록문을 만날 때마다 바쁘거나 중요한 일이 있어 초록문을 지나치게 된다. 결국은 초록문에 들어갈 결심을 하게 되고... 눈먼 자들의 나라 – 눈먼자들의 나라..

독서 이야기/문학 2020. 1. 10. 21:58

피라미드

저자 윌리엄 골딩 출판사 민음사(2013) p311 책을 읽게 된 동기 웹툰 형식으로 소설을 소개하는 책이 있었는데 저자가 책에서 언급한 책 외에도 읽어보길 원하는 책들을 소개해 주었다. 그중 한 권이 피라미드였는데 책을 읽기 전에는 이집트 피라미드를 떠올리고 역사 관련 책이려니 하고 구석에 처박아 놓았다가 우연한 기회에 다시 펼쳐보았는데 뜻밖에도 재미있는 소설이었다. 주요 내용 피라미드는 재미있게 읽히는 소설이지만 그 속에 사회풍자와 계급화된 사회 구조속의 부조리함을 드러내고 있다. 스틸본 지역을 중심으로 하여 계급화된 사회를 보여주고 있다. 피라미드 구조는 하류층과 챈들러스 글로스 지역을 중심으로 하는 빈민가, 중산층, 상류층으로 크게 구분되어 진다. 소설 내용은 3장으로 구성되는데 1장은 올리와 이..

독서 이야기/문학 2020. 1. 9. 21:14

생각하라!그러면 부자가 되리라

저자 나폴레온 힐 출판사 국일미디어 (2018 개정판) p255 책을 읽게 된 동기 생각만으로 부자가 될 수 있다면? 생각만으로 부자가 될 수는 없다. 하지만 생각을 바꿈으로 행동을 하게 되고 행동을 함으로써 뭔가를 이루게 되는 것이다.. 정말 매력적인 일이 아닐까? 주요 내용 인생의 12가지 재산 1. 긍정적 마음가짐 2. 건강 3. 인간관계 4. 공포로부터의 자유( 가난, 질병, 비난, 사랑, 자유, 노쇠, 죽음) 5. 성공에 대한 희망 6. 신념 7. 베푸는 마음 8. 자선 활동 9. 너그러움 10. 자제심 11. 이해심 12. 경제적 보상 목표-계획-동기-열망-믿음-생각의 힘, 잠재의식, 신념 마음에서 부정적인 자세를 제거하고 나면 신념의 힘은 그 자리를 비집고 들어와 점령을 시작한다. 모든 역경..

독서 이야기/자기계발 2020. 1. 8. 20:42

디어 마이 블랙독

저자 김늦가을 출판사 마음의 숲 (2019) p271 책을 읽게 된 동기 [디어 마이 블랙독] 토끼처럼 생긴 귀가 길쭉한 동물이 눈물을 흘리고 있다. 책을 훅 넘겨보면 그림 반, 글 반 흡사 동화책을 보는 느낌이랄까? 연말도 다가오고 마음은 붕 뜨고 가볍게 읽을 책이 필요해서 들쳐보게 되었다 책 소개 지극히 평범한 주인공으로 3개월간 자살충동에 시달렸고, 반평생 동안 키워온 우울증을 치료하는 과정을 솔직하게 적어 내려간 글이다. 주요 내용 우울하다는 것은 지극히 평범한 감정이지만 이 감정이 그때그때 해소되지 못하고 쌓이면 결국은 자신을 갉아먹게 된다. 저자는 상담을 신청하기 까지도 신청과 취소를 반복하며 ‘이 정도가 마음이 아픈 것인가? 다 나만큼은 아픈 거 아닌가?’하며 병을 키우다 결국은 어찌하지 못..

독서 이야기/사색 2019. 12. 30. 21:00

서른 살의 집

저자 노석미 출판사 마음산책(2011) p250 저자 소개 화가. 다수의 개인전과 기획전을 했으며 일러스트레이터, 디자인, 인형 제작 등 다양한 일을 한다. 저서 : [나는 내가 행복했으면 해] [스프링 고양이] [냐옹이] [상냥한 습관] [왕자님] [용기가 대단하세요] 주요 내용 서른 살의 집이라는 제목을 읽는 순간 나는 서른 살에도 아파트에 살았고 지금도 아파트에 살고 있고 미래에도 아파트에서 벗어나지 못할 것 같은 느낌과 함께 [[서른 살의 집]이라고 자신 있게 타이틀을 걸고 책을 낼 수 있는 저자는 얼마나 자신의 맘에 흡족한 집에 살고 있는 것일까? 궁금해 졌다. 저자는 설악-> 포천-> 동두천을 거쳐 2011년 책을 저술할 당시는 청운면에서 집을 지어 살게 되었다. 저자는 돈 때문에 돈에 맞게 ..

독서 이야기/사색 2019. 12. 29. 20:23

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